🍗УЖИН: ПЛОВ С КУРИЦЕЙ — 95₽
🍗УЖИН: ПЛОВ С КУРИЦЕЙ — 95₽ Рассыпчатый рис, сочное мясо и аромат чеснока. Готовится в одной кастрюле — минимум посуды. 💰 95₽ за порцию ⏱ 40 минут 📊 535 ккал | Б:30 Ж:22 У:56 🛒 Ингредиенты: • Куриное бедро (филе) 130 г — 55₽ • Рис 60 г — 10₽ • Морковь 70 г — 3₽ • Лук ½ шт — 3₽ • Масло 1,5 ч.л. — 6₽ • Чеснок 1 зубчик, специи — 4₽ • Соль, зелень — 14₽ 🍳 Готовим: 1. Обжарь кусочки бедра до румяности (7 минут). 2. Добавь лук и морковь, готовь ещё 5 минут. 3. Засыпь рис, залей водой 1:2, посоли, добавь специи. 4. Туши под крышкой 20 минут, в конце воткни чеснок. 💡 Лайфхак: бери бедро, а не грудку — плов будет сочным, а мясо на бедре дешевле за килограмм. Плов с салатом или просто так? 👇 #ужин #плов #курица
82 просмотров