Беговая дорожка начиналась совсем не с фитнеса
Беговая дорожка начиналась совсем не с фитнеса #Как_двигались_раньше Сегодня мы добровольно встаём на беговую дорожку, чтобы пройти свои километры или потренироваться. А примерно двести лет назад людей ставили на очень похожий механизм совсем не по своей воле. В начале XIX века британский инженер Уильям Кьюбитт разработал тюремное ступенчатое колесо — treadwheel. Заключённые снова и снова поднимались по деревянным ступеням, вращая огромный барабан. Полученную силу могли использовать, например, для помола зерна. Science Museum Group Collection Это была не тренировка и не забота о здоровье. Машина должна была давать тяжёлую, однообразную работу — и одновременно служить дисциплиной. Идея быстро разошлась по британским тюрьмам: уже к 1824 году такие механизмы стояли как минимум в нескольких десятках учреждений. The Open University А потом случился довольно занятный поворот. В XX веке дорожка стала уже медицинским инструментом. В нагрузочных тестах скорость и наклон постепенно увеличивали и наблюдали, как сердце и весь организм реагируют на возрастающую нагрузку. Стандартизированный протокол Роберта Брюса появился в 1960-х и до сих пор используется в разных вариантах. PubMed И только потом дорожка окончательно поселилась в фитнес-залах и домах. Получается забавная биография одной идеи: каторжная машина → медицинский прибор → тренажёр. Так что если иногда беговая дорожка кажется вам наказанием — у этого ощущения неожиданно богатая история.