Перейти к содержимому
Максиметер

Завтрак с осенним настроением 🍁

Завтрак с осенним настроением 🍁 Кусочки тыквы томлю на сковороде под крышкой, добавляю цедру и сок апельсина. Корица, тимьян, шалфей - по желанию. У меня на всё ушло 5-6 минут. Мне нравится , чтобы кусочки сохраняли структуру. Если хочется аппетитной корочки, в самом конце можно добавить немного масла - у меня кокосовое. Дальше всё просто: греческий йогурт, тёплая тыква и моя сезонная гранола «Тыква» без глютена и подсластителей. Йогурт можно заменить на skyr, мягкий творог. В безлактозном варианте- кокосовый йогурт А можно часть тыквы пюрировать, добавив кураги для сладости. Для порции белка объедините с семенами чиа. Идеально! Обожаю свою гранолу за вкус и за возможность собрать завтрак за считанные минуты. Заказать гранолу и не только можно на сайте (доставка по РФ)

1 400 просмотров

Канал в каталоге Максиметера

1 715 подписчиков · Еда и рецепты

Ещё по теме «Еда и рецепты»

Читать дальше

Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.