Девочки, признаюсь: сегодня съела конфету и две клубники. И знаете что? Особого удоволь...
Девочки, признаюсь: сегодня съела конфету и две клубники. И знаете что? Особого удовольствия не было. Зато было очень понятное «почему»: недосып и явный недобор белка сделали своё дело. 😴 Но ругать себя я не буду. Одна конфета точно не перечёркивает мои две недели пути, все эти старания и маленькие победы. 💪 Да, завтра на весах может быть плюс — и это нормально. Я знаю, что через неделю обязательно будет минус. Главное — не сбавлять темп и потихоньку всё выравнивать. 💛 Расскажите, у кого тоже бывали такие дни, когда ешь, а радости ноль? Как вы в такие моменты себя поддерживаете? 💬✨