День 3 — 31 марта 2026 г. в 15:23:10.396
День 3 🍴1-й прием: - Рулет с грибами и черемшой; - Вареные яйца; - Салат с рукколой и огурцом. 🍴2-й прием: Должны были быть голубцы с говядиной… Но мне лениво их было делать и получилось не менее интересно: - Стейк из молодой капусты; - Тушеная говядина с протертыми томатами; - Сметана с оливковым маслом, зелень. ✔️На фото рацион на 1600 ккал. — — — — — — — — ‼️Девочки, наша неделя с бесплатным меню превратилась в «Вопрос-Ответ» Своими тарелками никто в комментариях не делится… Поэтому, для кого КЕТО-МЕНЮ актуально для тех PDF-файлы оставляю: ➡️➡️ МЕНЮ СКАЧАТЬ ТУТ И перехожу к более актуальной для всех теме: ПАСХАЛЬНЫМ РЕЦЕПТАМ 🐣