День 2 — 31 марта 2026 г. в 09:47:50.192
День 2 ✅ По меню иду на день раньше, чтобы можно было прямо с утра делиться тарелками. 🍴1-й прием: - Курица тушенная в кокосовом молоке, с куркумой; - Вареная цветная капуста с оливковым маслом, зелень. 🍴2-й прием: - Рыба в кляре; - Соус с зеленью заменила —> на авокадо с оливковым маслом; - Салат с рукколой и огурцом. Все рецепты есть в нашем бесплатном КЕТО-МЕНЮ. Кто тоже придерживается рациона, делитесь в комментариях своими тарелками 🥘💬 ⤵️⤵️