♦️ ВЕРТИКАЛЬНАЯ РЫЧАЖНАЯ ТЯГА, ДРОП ♦️
♦️ ВЕРТИКАЛЬНАЯ РЫЧАЖНАЯ ТЯГА, ДРОП ♦️ В среду мы с Верой, как обычно делали спину и получился отличный дроп в вертикальном Хаммере. Спасибо большое Виктору за съёмку с разных ракурсов! 🙌 По весам — 45 ➡️ 35 ➡️ 25 Получилось 6, 8 и 10 повторений. Суммарно 24 повторения. 🥇 45 килограммов в этом тренажёре для женщины — это пушка! 🔫 Мои аплодисменты! 👏👏👏👏👏 🫶