Чатурмасья 🚩
Чатурмасья 🚩 4 месяца для себя любимой. Скоро начинается особенный период в йогической традиции — Чатурмасья. Четыре месяца, когда многие практики, йоги и люди на духовном пути направляют внимание внутрь себя. Если простыми словами — это время остановиться и спросить себя: А я управляю своей жизнью или мои привычки управляют мной? Мы живем в мире, где постоянно хочется еще: 📍еще информации, 📍еще впечатлений, 📍еще покупок, 📍еще удовольствий… А Чатурмасья предлагает сделать паузу. Не потому что «нельзя». А потому что иногда именно отказ от лишнего возвращает нам силу. Считается, что в этот период Вишну погружается в свой космический сон, а на первый план выходит энергия Шивы. А кто такой Шива? Это не просто разрушитель в привычном понимании. 🚩 Шива — это великий йог, аскет, тот, кто убирает все лишнее, иллюзии и привязанности. Его энергия помогает нам посмотреть на себя честно и очистить то, что мешает двигаться дальше. Говорят, что Шива строгий, но справедливый. Он не забирает у нас что-то просто так. Он помогает освободиться от того, что уже стало грузом. И вот здесь начинается настоящая работа. Потому что аскеза — это не про страдание. Это не про «я буду терпеть, потому что так надо». Это про свободу. Про момент, когда ты можешь сказать: «Я могу без этого. Я выбираю себя». В прошлом году я впервые прошла весь период Чатурмасьи — 4 месяца с аскезой без алкоголя. И знаете, что произошло? Я поняла, что мне больше это просто не нужно. Не потому что нельзя. А потому что внутри появилась другая опора. После этих четырех месяцев я перестала пить вообще. Вот в чем сила настоящей аскезы — она не ограничивает. Она освобождает🧘♂️ Чатурмасья — прекрасное время, чтобы выбрать свою маленькую практику. 💚💚💚 🩷Кто-то убирает вредные привычки. 🩷Кто-то больше медитирует. 🩷Кто-то уменьшает количество лишнего шума вокруг. 🩷Кто-то учится быть более осознанным. Не важно, что именно вы выберете. Важно — делать это из любви к себе, а не из наказания. 🚩 Сформируете уже сейчас твердое намерение избавится от того, что вам мешает. 🚩 В течении 4 месяцев, с 24 июля и по 20 ноября, станьте для себя самым главным на пути избавления от этого. И вы увидите как четко это сработает 👇👇👇 Энергия Шивы поможет вам избавиться от всего ненужного 🤩 А вы когда-нибудь брали аскезу? Что это было? Поделитесь в комментариях. ⬇️⬇️⬇️