"На своей стороне. О психологии - просто с Анной Полторак""
Здоровье · 25 сентября 2026 г.
#задай_вопрос
#задай_вопрос После поста про подругу, которая «только мне разрешает себя лечить», мне в личку прилетел вопрос: «А разве психолог может лечить знакомых?». Хороший вопрос, правильный. Отвечаю: нет. Но есть нюансы: смотря что называть словом «лечить». Длительную личную терапию со знакомыми - нельзя. Никогда. И дело не в правилах ради правил. Терапия работает через отношения. В кабинете человек должен иметь возможность принести всё: злость на меня, стыд, зависть, фантазии, свои мысли про общих знакомых. Всё, что в обычной жизни держат при себе. А как мы потом кофе вместе будем пить и щебетать о ерунде? Только представьте, что мы потом встречаемся за общим столом в компании. И даже пьем что-нибудь крепче кефира. Мы знакомы с семьями друг друга... Где гарантия того, что что-то сказанное в кабинете не начнет жить за его пределами, а что-то из жизни не просочится в кабинет? Нет такой гарантии. Зато могу гарантировать другое: каждое слово будет взвешиваться. Человек будет помнить, что я теперь знаю ЭТО, о чём из знакомых не должен знать никто. И что-то он всё равно утаит. А это может оказаться как раз недостающим звеном. Терапия, в которой говорят не всё, - это разговор, а не терапия. И самое грустное: в таком раскладе легко потерять сразу двоих - и друга, и терапевта. Теперь про нюансы, когда «да». Врач не будет оперировать собственную жену. Но первую помощь окажет, и это нормально. Так и здесь. Коротко, конкретно, по одному запросу - варианты бывают. Например, что-то срочное. Или на обучении, когда отрабатываем навыки друг на друге. Со знакомыми я работаю в основном трансовыми и метафорическими методами. Почему именно ими? Потому что образ работает сам. Человеку не нужно рассказывать мне всю свою жизнь, выворачивать душу, объяснять, что стоит за страхом. Он остается при своей тайне, а изменения всё равно происходят. И здесь очень важно уметь держать границу - когда вот-вот рискует проявиться то, что мне как подруге знать уже не стоит, нужно вовремя остановиться и сказать: "Мы идем понимаешь куда? Это уже не со мной, извини". Я умею держать кор, поэтому мне и доверяют. Это касается близких, вы же понимаете. С малознакомыми гораздо проще выстроить рамку отношений. Подруге из того поста я помогаю ровно в этих рамках. И то, что она себе (и мне!) это разрешила, - для меня большая честь. Кстати, нечто подобное и в ситуации с врачами. У однокурсников я ищу только рекомендации. А как вам идея оказаться за одним столом со своим терапевтом? Напишите в комментариях. Не переключайтесь 💡