"На своей стороне. О психологии - просто с Анной Полторак""
Здоровье · 30 сентября 2026 г.
ВАЛЬС ИМЕНИ КАРПМАНА.
ВАЛЬС ИМЕНИ КАРПМАНА. Про треугольник Карпмана слышали не только лишь все. Мало кто добирался до оригинала статьи, мы обычно довольствуемся интерпретациями и пересказом. Про саму статью расскажу как-нибудь в следующий раз, а пока давайте вернемся к привычному сценарию. Итак. Классика, которую все знают: три роли - Преследователь, Спасатель и Жертва. 🪓 Преследователь угнетает, критикует, наказывает. Позиция: «Я - ОК, Ты - не ОК». Считает себя правым и обвиняет. Точно знает, как надо правильно. 🧿 Спасатель помогает, но свысока. Позиция та же: «Я - ОК, Ты - не ОК». Ему кажется, что другой не справится сам, и надо его спасти. Но такое спасение не помощь, а поддержка беспомощности. Почему эта роль многим нравится? Роль Спасателя социально одобряема: "Какой хороший, добрый, заботливый, внимательный! Совершенно точно не эгоист и таким быть, конечно, не "фу". У Спасателя немножко очень сильно заброшены свои дела и здоровье, но это малая плата за ощущение собственной нужности, важности, великодушия. Возможно, это плата за любовь и принадлежность к группе. ❤🩹 Жертва страдает, чувствует себя беспомощной, ищет Спасателя или притягивает Преследователя. Позиция: «Я - не ОК, Ты - ОК». За Жертву решают и действуют другие. Стоит только прикинуться беспомощной жалечкой. Потерей субъектности она платит за то, что получает что хочет минимальными усилиями. И легко манипулирует и Спасателем, и Преследователем. Кто-нибудь возразит мне, что у Жертвы нет власти? Вот что важно, и что делает треугольник живым, подвижным, драматичным, жизненным: роли не фиксированы. Люди переключаются между ними в любую сторону. Жертва становится Преследователем, Спасатель - Жертвой, и так далее. Раз-два-три, раз-два-три, в ритме вальса. Получается, чем активнее и интенсивнее происходит переключение, тем ярче закручен сюжет, тем динамичнее и пронзительнее драма жизни. Откликается что-нибудь? Продолжение чуть позже. Не переключайтесь 💡