Ждём новых стартов! 🏃♂️🏃♀️
Ждём новых стартов! 🏃♂️🏃♀️ https://clck.ru/3Tizbn Беговой клуб Пробегуь💥 https://vk.ru/club236738362 «5 вёрст» в Надыме. Бежал осторожно, но с душой 🏃♂️🌿 Утро. Парк Козлова. +20 солнце, лёгкий ветерок. Что получилось: ✅ Пробежал сегодня чуть больше, чем планировал. Организаторы как всегда поддерживали💥 Им отдельная благодарность! ✅ Пульс держал в районе 160. ✅ Хаски сегодня был дома, в это время уже жарковато ему. ✅ После финиша — традиционный чай с кексом 5 вёрст и улыбки знакомых лиц. Время: не засекал. Честно. Впервые за долгое время бежал без секундомера и кайфанул. Главный итог: организм сказал «спасибо» за осторожность. Пятка почти не напоминает о себе, колено молчит. Значит, всё делаю правильно. А как прошла ваша суббота? Бегали, гуляли, отдыхали? Делитесь — мне важно знать, что мы не одни такие 😊👇