Ждём новых стартов! 🏃♂️🏃♀️
Ждём новых стартов! 🏃♂️🏃♀️ http://max.ru/channel_beg55 Беговой клуб Пробегусь💥 https://vk.ru/club236738362 Надым, вторник. +1, пульс 140 а я всё равно в кроссовках 🏃♂️❄️ Потеплело! Вчера был минус, сегодня уже +1. Для Надыма в октябре почти курорт. Но осень не обманешь: она уже сдаёт позиции. Листья почти облетели, небо серое, и где-то в воздухе витает предчувствие зимы. И знаете что? Мне это нравится. Сегодня бежал с пульсом 140. Это рабочая зона уже не разговорный темп, но ещё далеко не предел. Дышалось ровно, ноги шли уверенно, тело работало как часы. Почему я кайфую от такой погоды: 🟢 Прохлада бодрит не перегреваешься, как летом 🟢 Воздух свежий, прозрачный дышится легко 🟢 Осенние краски ещё держатся жёлтые листья, красные кусты 🟢 И главное я знаю: зима не остановит. Буду бегать и в снег Осень переходит в зиму. Но бег он не зависит от сезона. Он зависит от решения. А я его принял давно. Итог: 5+ км, пульс 135, настроение огонь. Зима близко, но я готов. А вы готовы к зиме? Или пока только осенью наслаждаетесь? Делитесь 👇