Идея💡которая прижилась на моей кухне
Идея💡которая прижилась на моей кухне Я думаю вы много раз слышали про то, что для здорового пищеварения важно разнообразие питательных веществ и достаточное количество клетчатки каждый прием пищи🍽️ ☝🏻Один из способов это просто выставить овощи и зелень на видное место, а не прятать в холодильнике. А для разнообразия питательных веществ регулярно их чередовать. Главная мысль💭 Чаще хочется того, что на видном месте и привлекает внимание, поэтому я в красивую вазу выкладываю разные овощи и рядом зелень 🥬🥕🍅🥒 На самом деле этот метод работает и для других новых привычек. Например, выставить графин/бутылку с водой с красивыми кружочками лайма или ягодами на рабочем столе/кухне..то есть там, где вы чаще всего находитесь…пробуйте👍🏻🤍
109 просмотров