Доброе утро, энергичные)
Доброе утро, энергичные) По голосам в опросе видно, что тема живота тоже очень интересна🫶 Чтобы избавиться от живота, нужно ... : "Всего лишь 5 минут в день, чтобы сделать живот плоским!» «Это упражнение навсегда уберет жир с живота» и др. Такого НЕ БЫВАЕТ ❌. Почему? Причины дряхлости, лишнего жира, вываливания живота абсолютно разные! И для того, чтобы добиться плоского живота, нужно работать комплексно, воздействовать на все причины. Ниже подкаст о том, что влияет на живот⬇️ В последующие дни разберём и дополним нашу фитнес аптечку упражнениями на живот, и на нём остановимся чуть дольше, хорошо? По реакциям пойму, что интересно 😉
74 просмотров