Два мега активных дня и выплеска эмоций было у меня - классная перезагрузка в Лофт Фитн...
Два мега активных дня и выплеска эмоций было у меня - классная перезагрузка в Лофт Фитнес - BODY PUMP и BODY BALANCE - такие разные, но такие любимые программы 🫶. В выходные хочется вкусняшку, но лёгкую и которая не отложиться на боках - делюсь парой рецептов👇 ТЫКВЕННАЯ ВКУСНЯШКА Ингредиенты: - 700-800 гр тыквы - 3 яйца - 30-50 гр сахара - 20 гр сливочного масла - 120гр йогурта/мягкого творога - 60гр муки - 5 гр разрыхлителя - грецкие орехи для украшения - масло для смазывания формы Приготовление: - тыкву очищаем от кожуры и нарезаем тонкими слайсами - делаем тесто: яйца+сахар+располенное масло+йогурт+мука и разрыхлитель - в форму, смазанную маслом выкладываем половину тыквы, затем половину заливки, повторяем слои, сверху орехи - в духовку на 170 градусов на 50-60ми. ЛЁГКИЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ Ингредиенты: - яблоки 5-6шт - яйца 2шт - сахар 40гр - ванильный сахар 8гр - масло сливочное 25 гр - молоко 100мл - мука 80 гр - разрыхлитель 1ч.л. - щепотка соли -сахарная пудра для украшения. Приготовление: - взбить яйца с сахаром, ванильным сахаром и солью - добавить молоко, растопленное сливочное масло и еще раз взбить - добавить муку, смешанную с разрыхлителем и перемешать тесто лопаткой до однородности - форму смазать сливочным маслом и присыпать мукой, излишки стряхнуть - Яблоки нарезать тонкими слайсами, смешать с тестом - выпекать при 180градусов 40-60мин (в конце накрыть пирог фольгой - блестящей стороной наверх, чтоб не пригорел, если нужно). Кто будет готовить, отмечайтесь, как вам, понравится ли)))