Диарея при лечении: что есть, чтобы не ухудшить состояние
Диарея при лечении: что есть, чтобы не ухудшить состояние Диарея во время лечения — это не просто неприятный побочный эффект. Сил нет. Есть страшно. От воды мутит. И самое грустное, что многие в этот момент начинают лечиться овощными смузи, сухофруктами, соками и литрами сладкого чая. Когда слизистая повреждена химиотерапией, таргетной терапией или лучевым лечением, кишечник хуже удерживает воду и электролиты. И тут в игру вступает осмолярность пищи. Звучит так себе, но на практике это вопрос: останется жидкость в организме или улетит обратно в... 🍯 Слишком сладкие напитки, соки, мед, сиропы, большие объемы фруктов создают высокую осмолярность. Итог — диарея усиливается. Поэтому пациенты говорят: «Я пил, чтобы не было обезвоживания, а стало хуже». Конечно стало. 💧 При диарее организму нужны не только вода, но и натрий, калий, глюкоза в правильной концентрации. Именно поэтому обычная вода при выраженной потере жидкости не всегда спасает состояние. 🥣 Что обычно переносится спокойнее: — рис — овсяная каша на воде — банан — картофель — подсушенный хлеб — яйца — нежирная рыба — курица — йогурт без сахара, если нет выраженной непереносимости лактозы 🍵 Из напитков я чаще рекомендую: — воду небольшими порциями — несладкий чай — аптечные растворы для регидратации 🌪 В период активной диареи кишечник не любит: — избыток клетчатки — алкоголь — жирную пищу — большое количество молочных продуктов — фруктовые соки — сахарозаменители типа сорбита и ксилита Не надо уходить в голод. Я понимаю желание ничего не есть, чтобы ничего не выходило. Только кишечник и так находится в состоянии воспаления и стресса. Без питания слизистая восстанавливается хуже, а слабость накрывает очень быстро. Если диарея держится больше суток, появляется кровь, температура, выраженная слабость — тут нужен врач и иногда очень срочно. Берегите себя. Лечение и так забирает слишком много сил. Еда в этот период должна хотя бы не воевать с организмом. Канал «Онкопитание» в Telegram