ΠΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·Ρ-Π½Π΅Ρ! | Π΄ΠΎΠΊ ΠΠ΅ΡΠ° ΠΠΎΠ½Π΄Π°ΠΊΠΎΠ²Π°
Π Π΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΡ Β· 12 ΠΈΡΠ»Ρ 2026 Π³.
π₯ Π’Π΅ΡΠΈΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ΄: ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ
π₯ Π’Π΅ΡΠΈΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ΄: ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ π Π’Π΅ΡΠΈΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ΄ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π° (ΠΠ’Π), ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ 1β34 β ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ N-ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ»Ρ ΠΠ’Π. π Π’Π΅ΡΠΈΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ΄ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π°Π½Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ: ΠΏΡΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ 1 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π·Π° ΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΎΠ² (ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΡΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡ). π Π ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ΄ Π²ΠΎΡΡΠ» Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ 2000-Ρ . ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Fracture Prevention Trial Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π² 2001 Π³ΠΎΠ΄Ρ, Π² Π‘Π¨Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ 2002 Π³, Π° Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ β Ρ 2003 Π³. ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ Π²Π½Π΅Π΄ΡΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ. π ΠΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ΄? Π Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ΄ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ. Π ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ β ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ , ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ. Π’Π΅ΡΠΈΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Ρ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΈΠ΄-ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ. π ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌΠΈΡ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ·; πΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ? Π Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 18-24 ΠΌΠ΅Ρ. ΠΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΏΡΠΈΡΠ°Ρ -ΡΡΡΠΊΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° 28 Π΄Π½Π΅ΠΉ. πΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 18β19 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡΠ·Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ: Π² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ β ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π° 10%, Π² Π±Π΅Π΄ΡΠ΅ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 2,5β3%. ΠΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅: ΡΠ΅ΡΠΈΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ΄ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠΎΠ². ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ: Π±Π΅Π· Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Ρ 14 ΠΈΠ· 100, Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΈΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ΄Π΅ β Ρ 5 ΠΈΠ· 100. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅: Π±Π΅Π· Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Ρ 5β6 ΠΈΠ· 100, Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ β Ρ 2β3 ΠΈΠ· 100. πΠ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π±ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΎΠ½Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. Π£ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Ρ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ, Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΈΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΡΠΈΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ΄ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅: Π½Π° Π½ΡΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ. π ΠΠ°Π²ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ΄, ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Ρ. π ΠΠ΅ΡΠ° ΠΠΎΠ½Π΄Π°ΠΊΠΎΠ²Π°, Π²ΡΠ°Ρ-ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ π Π’Π ΠΊΠ°Π½Π°Π» β€οΈ https://t.me/doc_verakondakova ΠΠ°Π½Π°Π» ΠΠ β€οΈhttps://vk.ru/dokverakondakova ΠΠ°Ρ β€οΈ https://max.ru/se13489425_biz ΠΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ β€οΈhttps://ok.ru/group/70000045388526
ΠΠ°Π½Π°Π» Π² ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°
2Β 411 ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Β· Π Π΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΡ