Творожная запеканка зебра: быстрый и полезный десерт
Творожная запеканка зебра: быстрый и полезный десерт Нежная текстура и яркий вкус, идеальный баланс пользы и удовольствия. 🛒 Ингредиенты: - мягкий творожок — 750 г - яйца — 2 шт - кукурузный крахмал — 30 г - мука — 20 г - какао — 20 г - сахарозаменитель — по вкусу - ванилин — по вкусу 👩🍳 Приготовление: 1. Смешайте творог, яйца, крахмал, муку, ванилин и сахарозаменитель до однородности. 2. Разделите тесто на две равные части. 3. В одну часть добавьте какао и тщательно перемешайте. 4. Выложите в форму топпинг слоями, чередуя светлое и темное тесто. 5. Запекайте в духовке при 180°C около 30-40 минут до готовности. 6. Дайте запеканке остыть перед нарезкой. 📊 БЖУ (на 100 г): - Калории: 140 ккал - Белки: 16 г - Жиры: 5.7 г - Углеводы: 6.3 г (Вес всей порции: 750 г) 💡 Совет: Для более выраженного мраморного эффекта выкладывайте тесто ложкой, не размазывая слишком сильно.