ПЕРВЫЙ — КЛАССИЧЕСКИЙ С ОВСЯНКОЙ 🥕 — 6 сентября 2026 г. в 06:00:05.243
ПЕРВЫЙ — КЛАССИЧЕСКИЙ С ОВСЯНКОЙ 🥕 Смешайте 250 г натёртой моркови, 3 яйца, 150 г овсяной муки, 100 мл молока, подсластитель, разрыхлитель и корицу. Залейте в форму, запекайте 35 минут. КБЖУ на 100 г: 138 ккал, Б-6г, Ж-4г, У-20г. Влажный, нежный, с карамельным вкусом. ВТОРОЙ — С ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ 🌰 Добавьте в тесто 50 г грецких орехов. Запекайте 35 минут. КБЖУ на 100 г: 158 ккал, Б-6г, Ж-8г, У-19г. Хрустящий и полезный. ТРЕТИЙ — С КОКОСОВОЙ СТРУЖКОЙ 🥥 Добавьте 40 г кокосовой стружки. Запекайте 35 минут. КБЖУ на 100 г: 152 ккал, Б-6г, Ж-7г, У-19г. Тропический вкус и аромат. ЧЕТВЁРТЫЙ — С АПЕЛЬСИНОВОЙ ЦЕДРОЙ 🍊 Добавьте цедру апельсина и ваниль. Запекайте 35 минут. КБЖУ на 100 г: 142 ккал, Б-6г, Ж-4г, У-21г. Свежий, цитрусовый, яркий. ПЯТЫЙ — С ТВОРОЖНЫМ КРЕМОМ 🧀 Для крема смешайте 150 г творога 5% и 50 г йогурта. Покройте остывший пирог. Запекайте основу 35 минут. КБЖУ на 100 г: 168 ккал, Б-10г, Ж-6г, У-18г. Белковая версия с кремовой прослойкой. ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ 🔥 Чтобы пирог был влажным, не отжимайте морковь — она даёт сочность. Используйте мелкую тёрку для равномерного распределения. Запекайте при 180 градусах. Дайте пирогу остыть в форме 10 минут. Я готовлю его на завтрак или десерт. Какой вариант ваш? Пишите цифру в комментариях. Сохраняйте и пеките с удовольствием. 🥕🍰🌰🥥🍊🧀🔥💪✨