ПП

🍕Правильное питание: лучшие рецепты пп кбжу

Еда и рецепты · 20 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍫Шоколадный Баунти пудинг без сахара и молочки

🍫Шоколадный Баунти пудинг без сахара и молочки 🍽️ Выход: 550 г ⚡ КБЖУ на 100 г:  - Калории: 150 ккал  - Белки: 3 г  - Жиры: 8 г  - Углеводы: 18 г  Ингредиенты:  ✅ Банан спелый — 2 шт (250 г)  ✅ Авокадо спелый — 1 шт (200 г)  ✅ Какао без добавок — 2 ст.л. с небольшой горкой (15 г)  ✅ Чиа — 3-5 ст.л. (30-50 г)  ✅ Корица — по желанию  ✅ Кокосовая стружка/чипсы — для украшения (20 г)  ✅ Ягоды — для украшения (50 г)  ❤️подпишись: правильное питание ⬇️🩷🩷🩷🩷⬇️😰 #пудинг #шоколадный #рецепт #вкусно #здоровоепитание #кбжу #еда #ппрецепты #пп #похудение