🍗 ОБАЛДЕННЫЙ ПП-УЖИН 😍 — 4 августа 2026 г. в 11:39:06.468
🍗 ОБАЛДЕННЫЙ ПП-УЖИН 😍 Сочное куриное филе с нежным кабачком под румяной сырной корочкой! Ароматный, лёгкий и невероятно вкусный — идеальный вариант для правильного обеда или ужина! 🍗 🥣 Ингредиенты: • Кабачок — 1 шт. • Куриное филе — 400 г • Томатная паста — 1 ст. л. • Соль — по вкусу • Лёгкий сыр — 40 г 👩🍳 Приготовление: 1. Куриное филе нарежь небольшими кусочками. 2. Посоли и смажь томатной пастой. 3. Кабачок нарежь кружочками или кубиками. 4. Выложи курицу в форму для запекания. 5. Сверху распредели кабачок. 6. Приправь по вкусу и перемешай. 7. Посыпь тёртым лёгким сыром. 8. Запекай до румяной корочки и готовности! 🍽 КБЖУ на 100 г: 🔥 84,7 ккал 💪 Белки — 12,4 г 🫙 Жиры — 2,6 г 🌾 Углеводы — 2,1 г ✨ Приготовь на обед или ужин — сытно, вкусно и полезно без сомнений! #ЗдоровоеПитание #ПП #курица #ужин #кабачок