О ЧЕМ ГОВОРИТ ТРЕВОГА ПРИ СИНДРОМЕ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА — 28 мая 2026 г. в 07:32:41.835
О ЧЕМ ГОВОРИТ ТРЕВОГА ПРИ СИНДРОМЕ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА Например, я пишу про клиентку, с которой мы поработали, и синдром раздраженного кишечника у нее ушел. В комментариях появляются люди, которые сразу же: «А вдруг время помогло? Вы просто деньги взяли и ничего не делали, пыль в глаза пускали. Обычное плацебо». Чтобы решить проблему, у человека либо не хватает информации, либо он просто не может поступать по-другому – и это называется эмоциональная проблема. Синдром раздраженного кишечника – это не вопрос недостатка информации. Люди понимают головой, что бояться глупо. И что тревогой они еще больше провоцируют спазмы и позывы. Или что никогда не было в действительности эпизодов, когда они не добегали до туалета. Но возникает страх, паника, тревога. С помощью плацебо это не убрать. Нужны определенные методы, чтобы выкинуть страх из солнечного сплетения, убрать холодный пот, спазмы в животе. Можно, конечно, брать деньги и ничего не делать – так поступают многие психологи, которые просто разговаривают с человеком, как с подружкой на кухне, дают бессмысленные советы, рекомендации или проводят техники, чтобы заполнить время консультации. Но этот путь не решает проблему, а только отнимает ваше время и деньги. Загоняет еще сильнее в безнадежную трясину «мне ничего не помогает». А есть еще другой вид плацебо, к нему тоже прибегает ряд клиентов: они идут к бабкам, гадалкам, ведьмам, получают огромный буст надежды, ведь маг снял с них проклятье. Пока не проходит время, и очередной стресс снова активирует СРК. Ведь бабка не убрала из психики ядовитый механизм страха и тревоги, который вновь и вновь заставляет бояться и прислушиваться к себе. «Вы говорите бред. СРК бывает по тысяче причин и ни одна из них не является стрессом или результатом работы мозга». Да, иногда синдром раздраженного кишечника появляется на фоне инфекции, на фоне воспаления или даже на фоне неправильного питания. Но все эти факторы убираются антибиотиками, противовоспалительными препаратами, диетами. Если это все не помогает, надо искать ответ не в кишечнике, а в голове. А по поводу того, что стресс или эмоции провоцируют заболевания ЖКТ (не только СРК) написана не одна книга, причем авторы – врачи, нейрофизиологи. Одну из этих работ я, кстати, разбирала здесь. «Не ходите вы к этим псевдоврачам и инфоцыганам. Если организм дает сбой – его надо лечить у профессионалов». Клиенты приходят ко мне даже не после одного круга врачей и обследований. Обычно врачи говорят, что все анализы чистые, а результаты колоноскопии идеальные Пропит не один курс препаратов, антибиотиков и не антибиотиков, и даже антидепрессантов. Испробована ни одна диета. Лечение тела либо не дает результата (как хочется бегать в туалет по нескольку раз в день, так это и продолжается), либо этот результат кратковременен, и все возвращается. И когда ко мне приходит именно такой клиент, я на предварительной консультации в первую очередь проверяю, замешана ли в этом деле тревога или стресс. И если именно эта причина не дает симптомам уйти, мы работаем. «Как это надо мозг сломать, чтобы иметь такие проблемы». Тревога и страх не выбирают – умный вы или глупый, богатый или бедный, взрослый или ребенок. Это эмоциональная заноза, которой нет дело до вашего опыта и знаний. Люди начинают тревожится, бояться и накручивать себя, потому что попадают в ловушку эмоций и условных рефлексов. И они срабатывают раньше, чем вы успеваете хоть что-то осознать. Тревога при синдроме раздраженного кишечника (да и не только) говорит: – беги в безопасное место, ведь сейчас ты можешь опозориться или потерять контроль – тебя выгонят из стаи, ты останешься один и умрешь – подстраивайся, будь удобным, избегай конфликтов – иначе тебя выгонят из стаи, ты останешься один и умрешь. Этим механизмам сотни тысяч лет, и все они заточены, чтобы мы выжили. К сожалению, им нет дела до того, будете вы счастливы или нет. ______ Чтобы обсудить ваш случай СРК или записаться на консультацию, пишите сюда