У тревожных людей от скачков давления ничего не случится. — 9 августа 2026 г. в 11:00:03.278
У тревожных людей от скачков давления ничего не случится. Если взять обычного человека, который не занимается спортом, ведет сидячий образ жизни, имеет вредные привычки, то он в зоне риска, что скачек давления может ему навредить. Все потому, что его организм не готов к таким нагрузкам. У тревожного человека скачки давления возникают много раз от каждого всплеска тревоги. Поэтому очередной скачек для организма это обычная нагрузка. Представьте что вы первый раз пришли в тренажерный зал и приседаете со штангой весом в 100 кг. Это может быть смертельно, огромная нагрузка. Но если вы ходите в зал регулярно начали приседать с 10 кг и потом постепенно дошли до 100 кг, то это не критическая нагрузка. Вся проблема в том, что пока вы воспринимаете скачек давления как опасность, то будете доводить себя каждый раз до панической атаки и высоких цифр 🙏