Познакомимся поближе? — 16 августа 2026 г. в 12:26:51.814
Познакомимся поближе? Наш канал становится все больше и больше: так что самое время рассказать друг другу о себе! Я – Поля, живу на нашем юге с мужем и двумя котами. В прошлом – специалист по рекламе, а сегодня – дипломированный специалист по питанию Несколько лет назад я поправилась на 20 кг за пару месяцев. Бонусом получила гормональный сбой, высокий сахар, выпадение волос и ухудшение самочувствия. Тогда я решила уйти в волшебный мир питания: именно он помог мне вернуть свой прежний вес, отрастить здоровые волосы, привести свои анализы в норму и просыпаться рано по утрам с невероятным желанием жить эту жизнь! Путь был нелегким: именно поэтому я решила завести свой канал, где могу не только поддерживать других женщин и помогать им стройнеть без вреда для здоровья, но и получать поддержку сама Не пугайтесь того, что я придерживаюсь низкоуглеводного питания – подробнее о нем можно прочитать здесь. Я не подталкиваю вас отказаться от любимых блюд или гарниров: лишь предлагаю как можно разнообразить свой рацион и сделать его чуть полезнее! На моем канале вы не найдете занудных постов о подсчете калорий и очередных обезжиренных рецептов с гречкой и грудкой, наоборот: покажу как можно вкусно, полезно и без слез стройнеть и делать себя и свою семью здоровее! Любимые рубрики моих читательниц – подборки завтраков и ужинов, разборы составов популярных продуктов, интересные рецепты и понятные статьи о том, как работает наш организм (и что он любит) Еще стараюсь на канале писать о своей жизни на юге: о том, как решила сделать огород, например, о селе, в котором живу или о своих котах – домашних у нас двое, а вот уличных (со своим домиком) целых 10 штук! А на последнем фото – новый найденыш, который забрался тайком к нам в машину и мы чудом, сами того не зная, привезли его домой, пока он ехал в днище авто (ох, эта история заслуживает отдельного поста)) Буду рада если и вы расскажете о себе! А если есть вопросы – смело задавайте. Я всегда стараюсь ответить каждой из вас и обожаю это дело: просто не всегда макс показывает комментарии К посту собрала фотокарточки с юга с теплыми вам приветами ☺️ Очень жду ваши ❤️❤️❤️ и истории о вас: как вас зовут? Откуда вы?