Сборник ПП Рационов | Меню | Похудение | План Питания
Еда и рецепты · 1 июня 2026 г.
ДЕСЕРТ — 1 июня 2026 г. в 14:17:01.130
ДЕСЕРТ 🍰 ПП-пирожное с бананом ⚖️ КБЖУ на 100 г: 165 /6/3/24 ⏱️ Время приготовления: 30–35 минут 📖 Вам понадобиться Для коржа: • 1 яйцо • 80 г банана • 30 г рисовой муки • Разрыхлитель • Подсластитель по вкусу • Ванилин Для крема: • 125 г мягкого творога 5% • Подсластитель по вкусу Для пропитки: • Кофе (любой на ваш выбор) 🍽 Способ приготовления: Корж: 1. Смешать все ингредиенты для коржа 2. Выпекать в микроволновке 5 минут на максимальной мощности или в духовке 20 минут при 170°C 3. Готовый корж разрезать на 2 части Сборка: 1. На плоское блюдо выложите первый корж 2. Слегка пропитайте его остывшим кофе 3. Равномерно распределите половину творожного крема 4. Сверху положите второй корж, снова пропитайте кофе 5. Выложите оставшийся крем 6. Посыпьте пирожное какао через мелкое сито, украсьте по желанию свежими ягодами или мятой. Сборник ПП Рационов