Сборник ПП Рационов | Меню | Похудение | План Питания
Еда и рецепты · 27 мая 2026 г.
ДЕСЕРТ — 27 мая 2026 г. в 14:17:00.751
ДЕСЕРТ 🌰 Фисташковый ПП-торт ⚖️ КБЖУ на 100 г: 185/8/9/12 ⏱️ Время приготовления: 20 минут 📖 Вам понадобится: Для бисквита: • Яйца — 3 шт • Мука — 50 г • Сахарозаменитель Prebiosweet — 5 г • Молоко — 80 г • Разрыхлитель — 3 г Для крема: • Мягкий творог — 200 г • Творожный сыр — 100 г • Сахарозаменитель Prebiosweet — 5 г • Фисташковая паста — 20 г 🍽 Способ приготовления: Бисквит: 1. Отделить белки от желтков. 2. Взбить белки до плотных пиков. 3. К желткам добавить муку, сахарозаменитель, молоко и разрыхлитель, перемешать до однородности. 4. Аккуратно ввести взбитые белки в желтковую смесь движениями снизу вверх. 5. Вылить тесто на силиконовый коврик или в форму диаметром 15 см. 6. Выпекать при 170°C около 15 минут до золотистого цвета. Крем: 1. Смешать все ингредиенты для крема до однородной консистенции. 2. При необходимости пробить блендером. Сборка: 1. Собрать торт в кольце диаметром 15 см: корж — крем — корж — крем. 2. Убрать в холодильник минимум на 2–3 часа для стабилизации крема. Сборник ПП Рационов