СУПЕРФУД В ТАРЕЛКЕ: АЗИАТСКИЙ САЛАТ С РИСОВОЙ ЛАПШОЙ
СУПЕРФУД В ТАРЕЛКЕ: АЗИАТСКИЙ САЛАТ С РИСОВОЙ ЛАПШОЙ Сезонные овощи — основа здорового рациона. В этом рецепте мы объединили хрустящую капусту, сладкий перец и морковь с нежной рисовой лапшой, добавив нотку пикантности от имбиря и кунжута. Такой салат станет любимым блюдом даже для тех, кто обычно равнодушен к зелени 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: -Тонкая рисовая лапша -Огурец -Красная капуста -Морковь -Кинза -Арахис -Красный болгарский перец -Зеленый лук -Кунжут Заправка: -Арахис – 1/2 ст. -Соевый соус – 1 ст. л. -Рисовый уксус – 1 ст. л. -Вода горячая – 2 ст. л. -Шрирача – 1 ст. л. -Сухой чеснок – 1 ч. л. -Имбирь в порошке – 1/2 ч. л. -Кунжутное масло – 1 ст. л. 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ:на 100 грамм -Калории: 125.5 ккал -Белки: 4.5 г -Жиры: 6.5 г -Углеводы: 11.5 г Сборник рецептов Правильного Питания❗️ПОДПИСКА❗️ #ппобед #ппужин #быстроепп #ппсалат #полезноепп