ЯБЛОЧНЫЙ СЮРПРИЗ: ПП-ДЕСЕРТ ЗА ПОЛЧАСА
ЯБЛОЧНЫЙ СЮРПРИЗ: ПП-ДЕСЕРТ ЗА ПОЛЧАСА Если вы ищете простой, вкусный и полезный десерт, то печёные яблоки ваш выбор. Готовые яблоки получаются мягкими, с лёгкой кислинкой, а начинка добавляет сладости и хруста. Это блюдо отлично подойдёт для завтрака или лёгкого перекуса.🍏 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: -Яблоки (крупные) - 4 шт. -Овсяные хлопья - 4 ст.л. -Кокосовое молоко (или обычное) - 50 мл -Орехи (грецкие, миндаль) - 2 ст.л. -Изюм - 2 ст.л. -Вода - 50 мл 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ: на 100 грамм Калории: 110.5 ккал Белки: 2.1 г Жиры: 3.5 г Углеводы: 18.5 г 🍏Сборник рецептов Правильного Питания🍏❗️ПОДПИШИСЬ❗️ #перекус #ппдисерт #ппзавтрак #запекаем
51 просмотров