🍤ЛЕНИВЫЕ РОЛЛЫ: РЕЦЕПТ ДЛЯ ТЕХ, КТО СЛЕДИТ ЗА ФИГУРОЙ🍣
🍤ЛЕНИВЫЕ РОЛЛЫ: РЕЦЕПТ ДЛЯ ТЕХ, КТО СЛЕДИТ ЗА ФИГУРОЙ🍣 Знакомо, когда хочется роллов,🥢 но не хочется возиться? Тогда ловите лайфхак: ленивые ПП-роллы в виде шариков! Никаких правил, просто смешал, слепил, полил соусом — и наслаждайся 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: -Отварной рис: 65 г (в сухом виде) -Свежий огурец: 1 шт. -Листы нори: 5 г -Креветки (сырые): 150 г -Творожный сыр: 20 г -Соус терияки: по вкусу -Семена кунжута: для украшения -Соевый соус: по желанию 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ:на 100 грамм -Калории: 137.6 ккал -Белки: 11.9 г -Жиры: 3.5 г -Углеводы: 13.8 г 🍚Сборник рецептов Правильного Питания🍚❗ПОДПИСКА❗ #ппобед #ппужин #быстроепп #белковыйрецепт #морепродукты-
10 просмотров