СБАЛАНСИРОВАННЫЙ УЖИН №3 — 21 июля 2026 г. в 15:32:38.917
СБАЛАНСИРОВАННЫЙ УЖИН №3 Куриные котлетки и зелень. И не нужно бояться котлет. Просто не заливайте сковороду маслом, а смажьте ее тонким слоем. Ну и мясо выбирайте нежирное- курицу или индейку. По количеству все так же- едим столько, чтобы наесться и до сна уже не кушать.
144 просмотров