Скоро ✨ 7 ноября ✨ очный семинар «Цигун-комплекс Ичжичань - 2 и 3 части» с инструкторо...
Скоро ✨ 7 ноября ✨ очный семинар «Цигун-комплекс Ичжичань - 2 и 3 части» с инструктором Екатериной Сиренко "Сейчас Ичжичань известен в Китае, но значительно проигрывает в популярности цигун-комплексам Бадуаньцзин и Ицзиньцзин. В России этот комплекс известен совсем мало. Мне бы хотелось познакомить своих учеников с этим удивительным и очень глубоким цигун-комплексом" - Мастер Ши Янбин На семинаре мы разберем 2-ю и 3-ю части комплекса. Они уравновешивают баланс Инь и Ян через работу с переднесрединным (Жэнь-май) и заднесрединным (Ду-май) меридианами. Их синхронное раскрытие стимулирует естественные защитные механизмы, повышая общий тонус и устойчивость к нагрузкам. В практике происходит двунаправленное движение ци: внутренняя ци выходит к поверхности тела (к коже и мышцам), а внешняя ци проникает вглубь — к внутренним органам и костям ⏰ Время: с 17:30 до 19:00 ✍ Подробности и запись ✍️
Канал в каталоге Максиметера
908 подписчиков · Образование