Именно поэтому в своих тренировках я не использую недовольство телом как способ застави...
Именно поэтому в своих тренировках я не использую недовольство телом как способ заставить женщину заниматься. Мне хочется, чтобы движение постепенно становилось той частью жизни, к которой вы возвращаетесь с желанием, а изменения в теле были результатом регулярной заботы о себе. В закреплённых сообщениях каналов я собрала тренировки для разных частей тела и разных задач. Выберите ту, которая подходит вам сегодня, и сделайте для своего тела что-то хорошее. 👆🏻
658 просмотров