ВЫДЫХАЙ ~ баланс, здоровье, молодость с Анжелой Новожиловой
Здоровье · 2 августа 2026 г.
Ловите легкий утренний комплекс для осанки 🪄 — 2 августа 2026 г. в 05:28:00.567
Ловите легкий утренний комплекс для осанки 🪄 Собрала для вас 10 эффективных упражнений для осанки. Особенно хорошо для тех у кого сидячая работа 🦐 Выполняйте по 10 повторений вместе с дыханием. Выдох усилие - вдох расслабление 🙌 А если хотите попробовать полную практику, пишите мне в личку «ХОЧУ КОМПЛЕКС», пришлю доступ

