Время выбирать себя
Время выбирать себя Ты уже поняла, что мой закрытый клуб совсем не про идеальные позы из йоги. Он для обычных женщин, как и я сама, которые однажды устали откладывать себя на потом. ▫️Тебе кажется, что для занятий в клубе нужно иметь опыт гимнастики в школе или пилатеса, куда ходят уже все твои коллеги. ▫️Ты уже много раз обещала себе начать «с понедельника». ▫️Твои спина, шея и колени напоминают о себе всё чаще. ▫️Ты никогда не занималась ничем и боишься, что уже поздно. ▫️Тебе нужен не инструктор мотиватор, а инструктор, который понимает, что иногда просто тяжело сползти с кровати, не то что встать на коврик. ▫️Ты хочешь научиться слышать своё тело. ▫️Хочешь просыпаться со светлой головой и хорошим настроением. ▫️Тебе важно заниматься когда удобно тебе, а не когда написано в расписании. ▫️Ты ищешь свою йогу. Без соревнований. Без чувства вины за пропущенное занятие. Я много общаюсь с вами и почти в каждом сообщении читаю: ➡️ Я ленивая... ➡️ Не знаю, получится ли с моей работой до 11 ночи... ➡️ Я последний раз из нагрузки в школе на физру ходила... ➡️ Наверное, у тебя в клубе все молодые и гибкие... ➡️ В это раз кроме шуток, с дачей управлюсь и в клуб.... И девочки, которые позволили себе попробовать занятия в клубе пишут совсем другое: ▫️Руки как крылья, спина как струна... ▫️Мои коленочки сказали большое спасибо... ▫️Чувствую себя сдержаннее, в голове как будто сразу порядок... ▫️С утренними практиками и правда мир другой... ▫️Уснула как младенец... Возможно, пришло и твоё время выбирать себя. ЗАВТРА, 5 августа я открою двери клуба и подробно расскажу 📎об условиях, 📎о цене, 📎о возможности тренироваться для себя бесплатно 📎об удобных новинках, которые экономят твоё время при пользовании большим архивом тренировок. Пока томишься в ожидании, накидай сердечек 🤍🤍🤍