От нянечки в садике до финансового директора.
От нянечки в садике до финансового директора. В последнее время в канале появилось много новых подписчиц. И я поняла, что мы совсем не знакомы. Вы читаете мои посты, а я даже не знаю, кто вы и откуда! Пора это исправлять! Немного обо мне. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Меня зовут Ольга, мне 53 года. Я многодетная мама (в основном из-за незапланированных детей) и бабушка (уже дважды). А ещё я успела поработать и нянечкой в садике, и финансовым директором. Представляешь, каким маршрутом складывалась моя профессиональная деятельность. Йоге я долго сопротивлялась, считала это чем-то нудным с этими их медитациями и растяжками, но, как говорится, чему быть, того не миновать! Сегодня йога для меня гораздо больше, чем занятия на коврике. Она помогает мне поддерживать подвижность, путешествовать, заниматься волонтёрскими проектами и проводить много времени с семьёй. А главное - иметь на всё это силы. В канале я рассказываю просто и доступно о теле и дыхании, йоге и медитации, о том, как сохранять активность и интерес к жизни. Иногда делюсь рецептами. А в нашем чате можно общаться, рассказывать о себе и узнавать меня немного ближе. Но теперь мне гораздо интереснее узнать вас! Давайте начнём с трёх вопросов. 🤍 Из какого ты города? Напиши, откуда читаешь канал. Посмотрим, какая у нас география! 🤍 Сколько тебе лет? Это, кстати, необязательный вопрос. Можно написать точный возраст или просто десятилетие: 30+, 40+, 50+, 60+, как тебе комфортнее. 🤍 Что тебе сейчас интереснее всего в йоге? Например: ➡️ хочется поддерживать здоровье спины и подвижность; ➡️ интересны дыхание и медитация; ➡️ хочется меньше напряжения и больше спокойствия; ➡️ интересна философия йоги; ➡️ давно занимаюсь и хочу узнавать новое; ➡️ пока только присматриваюсь и хочу понять, с чего начать. Можно ответить на один вопрос, можно на все три. И если пока сама не знаешь, чего ждёшь от йоги, это тоже нормальный ответ. Я буду читать ваши комментарии и учитывать ваши интересы, когда буду готовить новые практики и публикации. Ну что, кто уже готов рассказать о себе? Давайте знакомиться!