🦑 Запечённый кальмар с томатами и пармезаном
🦑 Запечённый кальмар с томатами и пармезаном Нежный кальмар, ароматные томаты и сыр пармезан — идеальное сочетание для вкусного и сытного ужина! 📝 Ингредиенты: • Кальмар — 2 тушки • Панировочные сухари — 2 ст.л. • Помидоры черри — 6–7 шт. • Чеснок — 2 зубчика • Петрушка — по вкусу • Орегано — 1 ч.л. • Сыр пармезан — 50 г • Соль — по вкусу • Чёрный молотый перец — по вкусу 🔥 Приготовление: 1. Тушки кальмара очистите, промойте, обсушите и нарежьте кольцами. 2. Переложите кальмара в форму для запекания. 3. Помидоры черри разрежьте пополам, чеснок и петрушку мелко измельчите. 4. Добавьте к кальмару черри, чеснок, петрушку, панировочные сухари и орегано. 5. Посолите, поперчите и тщательно перемешайте. 6. Пармезан натрите на мелкой тёрке и равномерно посыпьте блюдо. 7. Запекайте в разогретой до 190°C духовке около 15–20 минут. 8. В аэрогриле готовьте при 180°C около 10–12 минут. 9. Подавайте кальмара горячим сразу после приготовления. Попробуйте этот невероятно вкусный и ароматный запечённый кальмар прямо сейчас! Заготовки на зиму