Летом легко решить, что с организмом всё в порядке. А потом удивляться, откуда осенью у... — 16 августа 2026 г. в 07:53:08.305
Летом легко решить, что с организмом всё в порядке. А потом удивляться, откуда осенью усталость. Солнце, свежие овощи и фрукты, прогулки, отпуск, больше движения. Кажется, что летом организм наконец-то получает всё необходимое. Но у этого сезона есть и другая сторона... Жара, активность, потоотделение, смена режима, перелёты, недосып, эмоциональная нагрузка с детьми на каникулах. Организм всё это тоже учитывает. И иногда к концу лета человек замечает ⤵️ 📍 энергии стало меньше 📍 сложнее просыпаться 📍 сон уже не такой восстановительный 📍 появилась раздражительность 📍 чаще хочется сладкого 📍 простуды стали возвращаться А впереди уже новый ритм: работа, школа, кружки, ранние подъёмы и привычная нагрузка. И вот здесь важно не ждать, пока организм сам напомнит о своих потребностях. По себе знаю, что к осени гораздо проще прийти подготовленным, когда заранее понимаешь, что происходит с твоим состоянием и какие потребности организма действительно стоит закрыть. 😉 Именно поэтому на нашем 7-дневном интенсиве мы будем смотреть на поддержку организма системно: разберём нервную систему, иммунитет, добавки и ваши конкретные баночки. Не для того, чтобы собрать ещё одну полку БАДов, а чтобы понять, что действительно нужно именно вам 💚 🗓 Старт 24 августа. 📌Все условия участия здесь ⬅️