Знаете ли вы, что официально существует около 27000 диагнозов, но у трети из них (особе...
Знаете ли вы, что официально существует около 27000 диагнозов, но у трети из них (особенно у аутоиммунных) причина официально неизвестна. Мне лично пришлось столкнуться с этой ситуацией, когда медицина разводила руками и в ответ на свои "почему", я слышала: "Никто не знает". Но есть еще и статистика ВОЗ, которая подсчитала, что наше здоровье складывается из: 👉 Медицины на 10% 👉 Наследственности на 20% 👉 Экологии на 20% 👉 Образа жизни на 50%. Мы привыкли не задумываться над этими 50%. А зря. Ведь система уже намекает, что медицина - это про экстренные случаи (травмы, операции, острые боли). Всё остальное - это зона нашей ответственности. Проблем не 27000. Если отбросить травмы и генетику, их всего две. Состояние организма - это простая математика: ❌ Много того, чего НЕ НУЖНО (токсины, стресс, плохая еда). ✅ Мало того, что НУЖНО (вода, движение, нутриенты). 50% здоровья - это ежедневный баланс плюсов и минусов. ➕ Выпил стакан воды с утра. ➖ Выпил кофе натощак. ➕ Прошел 10 тысяч шагов. ➖ Съел булочку с сахаром Если минусов больше и они накапливаются годами, проблемы неизбежны. Но хорошая новость в том, что если состояние менялось годами в одну сторону, то значит может измениться и в другую. Как только вы переключите фокус с названий болезней на то, что вы делаете каждый день, результат не заставит себя ждать👍 Если вы хотите улучшить свое самочувствие безопасно и эффективно, пишите мне об этом в личку