🍽 Творожная миска с июльской черникой, персиком и хрустящей гранолой
🍽 Творожная миска с июльской черникой, персиком и хрустящей гранолой Ккал: 372; Б: 28 г; Ж: 12 г; У: 38 г Ингредиенты (на 1 порцию 330 г): • творог 5% 180 г • черника свежая 60 г • персик спелый 70 г • гранола без сахара 25 г • семена чиа 5 г • мед 7 г • мята свежая 2 г • щепотка ванили по вкусу Пошаговое приготовление: Подготавливаем творог, при необходимости протираем его через сито, чтобы текстура стала более кремовой. Нарезаем персик тонкими дольками, чернику промываем и обсушиваем, листья мяты отделяем от стеблей. Добавляем в миску творог, сверху выкладываем персик и чернику, посыпаем семенами чиа и гранолой. Поливаем медом и при желании добавляем щепотку ванили для более мягкого аромата. Сервируем в глубокой керамической миске, украшая мятой. Подаем сразу, чтобы гранола сохранила хруст.