Просто о здоровье с врачом | экспертом по питанию и образу жизни
Здоровье · 4 мая 2026 г.
Какой «главный» анаболический гормон?
Какой «главный» анаболический гормон? Попробуйте ответить на этот вопрос. Многие ответят — тестостерон. Ведь многие применяют его для набора мышечной массы. Это, конечно, «гормон-анаболик», но даже его эффекты уступают. А речь идет об ИНСУЛИНЕ Посмотрите какие анаболичские процессы он включает и ускоряет.: 1⃣Синтез гликогена в печени и мышцах из избытка глюкозы; 2⃣Синтез жирных кислот и нейтрального жира из избытка глюкозы в жировой ткани и гепатоцитах. То есть жиреет печень и увеличивается подкожный жир. 3⃣Ускорение сборки холестерина- повышается холестерин. 5⃣Ускорение синтеза ЛПОНП (плохого холестерина) в печени; 5⃣Ускорение синтеза белков-ферментов для всех перечисленных выше процессов; 6⃣Синтез белков, рост и пролиферация клеток; ⬆️Именно данный механизм лежит в основе быстрого роста доброкачественных и злокачественных образований у пациентов с регулярно повышенным инсулином. Папиломы (акрохордрны ,мелкие выросты) на теле часто возникают из-за повышенного инсулина. У инсулин «приносит» нам пользу, но от того какой у нас режим и питание, инсулин включает другие процессы, которые вредят организму. Вернее не так, инсулин всеми силами пытается нас вытащить и помочь выжить в нашем привычном и не очень хорошем образе жизни. #инсулин #нутрициолог #питание #стресс #еда #спровождение