🍫 ПП‑мороженое со вкусом Snickers — за 5 минут!
🍫 ПП‑мороженое со вкусом Snickers — за 5 минут! Хочешь десерт, который и вкусный, и без лишнего сахара? Это мороженое — идеальный компромисс: шоколадно‑ореховый вкус, кремовая текстура и минимум усилий. А по ощущениям — будто ешь кусочек любимого батончика, но в полезной версии. 😋 📝 Ингредиенты (на 2 порции ≈ 450–500 г): 🔸бананы спелые (лучше с крапинками — они слаще) — 2 шт. (200–250 г); 🔸какао-порошок без сахара — 1 ст. л. (≈20 г); 🔸арахисовая паста — 1 ст. л. (можно до 2 ст. л., если любишь более насыщенный ореховый вкус); 🔸молоко (коровье, миндальное, кокосовое — на выбор) — 30–50 мл. 👩🍳 Как приготовить (всего 5 минут активной работы): 1️⃣ Нарежь бананы кружочками и заморозь минимум на 3–4 часа (лучше на ночь). Это база текстуры. 2️⃣ Переложи замороженные кусочки в мощный блендер. 3️⃣ Добавь какао, арахисовую пасту и начни с 2–3 ст. л. молока. 4️⃣ Взбивай на высокой скорости, периодически счищая массу со стенок. Сначала будет крошиться — это нормально. Через 1–2 минуты получится густая кремовая масса, как мягкое мороженое. 5️⃣ Подавай сразу (будет как крем‑брюле) или поставь в морозилку ещё на 30–40 минут для более плотной текстуры. 💡 Лайфхак: если блендер не справляется — добавь ещё немного молока. 📊 КБЖУ на 100 г (примерные значения): * калорийность — ≈165–185 ккал; * белки — ≈4–5 г; * жиры — ≈7–9 г; * углеводы — ≈23–26 г. ⚠️ Важно: цифры приблизительные и зависят от точных весов и состава продуктов — например, от жирности молока и состава арахисовой пасты (есть ли в ней сахар и масло). #азбукаПП #ппмороженое #полезныйдесерт #безсахара #вкусныйперекус #шоколадныйдесерт #быстрыйрецепт #snickersstyle