Печальный тейпер.
Печальный тейпер. Да, после забега на 30 км осталось меньше трёх недель до марафона — и одновременно наступила противная осень. 🍂 Дожди, ветра, холодает, да ещё и нормальных тренировок нет. --- Печаль, тоска, депрессия, хандра и уныние. Что это? Отходняк от забега, усталость, болезнь? 🤒 Или просто организм обиделся, что его перестали нагружать как следует? --- При этом физически я чувствую себя вполне хорошо. Только нога после самокатчика ноет, заживает — но при беге это не ощущается. За четыре дня сделал три пробежки в лёгком темпе и поделал упражнения ОФП. Очень скучно! --- Но сегодня вечером уже будет что-то похожее на лёгкую работу, а в воскресенье — длительная. Надеюсь, это добавит мотивации и настроения. --- Тут ещё вдруг выяснилось, что кончились слоты на полумарафон в Гатчине. Не знаю, почему я не купил на старте продаж — чего-то тянул... 🤷 А ведь этот старт был у меня в календаре с начала года. Надеюсь, ещё добавят слоты или, может, перекуплю у кого-нибудь. Сейчас хочется отстреляться с марафоном, а потом уже думать про остальное. --- #тейпер #осень #бег #подготовкакмарафону #Московскиймарафон