ВСТАТЬ-СЕСТЬ — 30 июня 2026 г. в 12:15:01.424
ВСТАТЬ-СЕСТЬ наука и мы М. Мосли, авторитетный английский врач-диетологи и журналист, разработал на основе одного научного исследования тест на долголетие. В этом эксперименте приняли участие 2760 человек в возрасте от 50 лет. Им надо было взять стул с подлокотником, сесть на него и проверить, сколько раз они могут перейти от сидения к стоянию за одну минуту. Те, кому удалось повторить упражнение за 60 секунд более 36 раз, с вероятностью вдвое больше оставались живы спустя 13 лет, чем те, кто мог встать только 23 раза. Берём стул, товарищи. Сколько? #долголетие #тесты 👉 наш канал в Telegram 👉 Будь в форме. Бриф в Telegram 👍 ваши лайки важны. Это поддержка автора, признание и продвижение канала
424 просмотров