Проверьте координацию за 60 секунд: неврологический тест, который можно сделать дома — 21 июля 2026 г. в 15:30:03.356
Проверьте координацию за 60 секунд: неврологический тест, который можно сделать дома Нарушение равновесия не всегда связано с возрастом или усталостью. Иногда это один из первых признаков того, что нервная система работает не так, как должна. Для первичной оценки врачи используют простой тест — пробу Ромберга. «Проба Ромберга: поставьте ноги вместе, вытяните руки перед собой и закройте глаза. Если появляется желание сделать шаг или вас заметно качает в сторону — тест положительный. Это может указывать на болезнь Паркинсона, болезнь Меньера или нормотензивную гидроцефалию», — объясняет врач-невролог Эльмира Паниковская. Когда глаза открыты, мозг активно использует зрение для поддержания равновесия. После они закрыты, приходится полагаться только на работу внутреннего уха, нервов, мышц и суставов. Если в одной из этих систем есть нарушения, удерживать устойчивое положение становится сложнее — человек начинает заметно покачиваться или теряет равновесие. Это не способ поставить себе диагноз. Лёгкое пошатывание может возникать из-за волнения, усталости или слабости мышц. Но если нарушение равновесия появляется регулярно, сопровождается головокружением, дрожью, изменением походки или падениями, это повод обратиться к неврологу. «Доктор 24» в Max