Привет 🤍 — 24 мая 2026 г. в 16:15:01.214
Привет 🤍 Я Регина, нутрициолог. Этот канал я создала для тех, кто хочет питаться правильно и вкусно. Здесь будут выходить готовые рационы питания на 1500–1600 ккал — для похудения, стройной фигуры и хорошего самочувствия. Рацион рассчитан на 2 дня: вы один раз готовите — и два дня уже не думаете, что есть. Не надо каждый день стоять у плиты🤍 Что будет в канале: 🥗 рационы на 2 дня 🍳 простые ПП-рецепты 🥑 полезная информация про питание А если готовить вообще нет времени, можно заказать готовые сбалансированные блюда на нашем сайте: ДОСТАВКА Навигация: #рацион1,2,3 и т д #ппрецепт — полезные рецепты #польза— полезные разборы #менюдоставки — готовые блюда с сайта
432 просмотров