Когда тело начинает говорить о том, о чём мы привыкли молчать…
Когда тело начинает говорить о том, о чём мы привыкли молчать… В эти выходные в Уфе прошёл очередной модуль дипломной программы ТОП — Телесно-ориентированная психология Международного института «Интеграция». И на этот раз мы исследовали одну из самых глубоких, тонких и непростых тем — работу с сексуальными процессами Два дня мы работали с тазовыми блоками, сексуальными дугами, стыдом, телесными реакциями и тем, что часто остаётся за пределами нашего осознания. Ведь сексуальность — это не только про секс. Это ещё и про удовольствие, близость, разрешение себе чувствовать, проявляться, хотеть и быть собой. И, конечно, у каждого участника был свой процесс. Кто-то встречался с удовольствием и новыми ощущениями. Кто-то замечал, как включаются привычные защиты. Кто-то сталкивался с агрессией, сопротивлением или стыдом. И в этом, пожалуй, одна из главных ценностей телесно-ориентированной психологии: мы не только изучаем процессы теоретически, но и исследуем, как они проявляются в нашем собственном теле. Потому что за каждым напряжением, каждой реакцией, каждым желанием отстраниться или приблизиться может стоять своя история. Особенно ценно, что за эти два дня в группе сложилась удивительно тёплая атмосфера принятия, доверия и поддержки. Пространство, где можно было проявлять разные чувства, не стараясь быть удобным, правильным или соответствовать чужим ожиданиям. Где можно было оставаться собой и встречаться с другими. ❤️ Благодарим всех участников за смелость исследовать себя, открытость и доверие к процессу! И отдельная благодарность преподавателю Института Александра Бурундукова за профессионализм, бережное сопровождение и эти два насыщенных дня! ✨ А обучение продолжается! В ноябре нас ждёт следующий, восьмой модуль программы ТОП — Работа со структурой терапии А уже 24–25 октября в Уфе состоится двухдневный тренинг «Эволюция отношений» с Сергеем Богутой. Будем продолжать исследовать себя, свои чувства, привычные сценарии и то, как мы выстраиваем близость с другими людьми. Ведь чем лучше мы узнаём себя, тем больше появляется возможностей выбирать, как жить и строить отношения.❤️