🥞ЗАВТРАК: ТВОРОЖНЫЕ СЫРНИКИ С БАНАНОМ — 56₽
🥞ЗАВТРАК: ТВОРОЖНЫЕ СЫРНИКИ С БАНАНОМ — 56₽ Мягкие, сладкие без сахара и очень сытные. Идеальное начало дня с высоким содержанием белка. 💰 56₽ за порцию ⏱ 20 минут 444 ккал | Б:36 Ж:20 У:29 Ингредиенты: • Творог 5% 150 г — 25₽ • Банан ½ шт — 8₽ • Яйцо 1 шт — 15₽ • Овсянка (или рисовая мука) 20 г — 3₽ • Масло для жарки 1 ч.л. — 5₽ 🍳 Готовим: 1. Банан разомни вилкой в пюре, смешай с творогом и яйцом. 2. Добавь овсянку, перемешай и оставь на 10 минут (чтобы набухла). 3. Формируй сырники влажными руками и жарь на слабом огне под крышкой по 4 минуты с каждой стороны. 💡 Лайфхак: если творог слишком влажный, добавь ложку муки. А чтобы сырники не опали, не снимай крышку сразу после выключения огня — дай им постоять 5 минут. С чем любите есть сырники: со сметаной или с мёдом? #завтрак #творог #сырники #ппзавтрак