Ешь вроде как раньше, а живот откуда?
Ешь вроде как раньше, а живот откуда? Дамы, вы тоже заметили, что килограммы всё чаще оседают в районе живота, которого раньше вообще не было? И прежний способ «неделю без сладкого» почему-то больше не работает. Начинаем худеть — пропали щёки и грудь. А живот остался. Спасибо, очень приятно. Нутрициолог Оксана Туфрикова объясняет, почему при похудении важно сохранять мышцы. И как худеть, чтобы потом не смотреть в зеркало с мыслью: «Может, обратно всё наесть?» Вот с этого поста и начните: 👉 https://max.ru/id583511026400_biz/AaBithu3P2s
423 просмотров
Канал в каталоге MAXimeter
8 148 подписчиков · Еда и рецепты