Марина Менщикова | Нутрициолог |Правильное питание|Похудение
Здоровье · 15 мая 2026 г.
Как же приятно получать такие отзывы😍 — 15 мая 2026 г. в 05:35:35.161
Как же приятно получать такие отзывы😍 Обратная связь от участниц, кто уже не первый раз проходит мои марафоны. ---- В этот марафон я пригласила эксперта по дыхательным практикам @Metod_Romanovich Марину Романович. Марина даст практики дыхания, с которых участницы будут начинать свое утро. Практики будут небольшие, но эффективные, чтобы вы смогли выделить на них время. Для расслабления, снятие тревожности, стресса и так же на поднятие энергии, и улучшения работы жкт. Заедания, срывы, тяга к сладкому, вечерние заедания - часто одна из причин это стресс и напряжение. А практики дыхания улучшают эмоциональное состояние. Ниже я выложу аудио, которые мне записала Марина Романович, эксперт по дыхательным практикам. Она более подробно рассказывает, что нам даёт дыхание и как оно влияет на наше состояние. Послушайте ❤️👇 -------- P.S.По дате следующего марафона пока не могу сказать, не знаю, буду ли проводить летом. Поэтому сейчас самое время попасть в этот поток 😍 Старт уже 19 мая. Сегодня последний день спец.цены 🔥 Запись и подробности тут https://max.ru/id540363238221_biz/AZ4F7jDLQgM