Врачи не верили ему, а он сам похудел на 50 кг.
Врачи не верили ему, а он сам похудел на 50 кг. Знакомьтесь с нашим экспертом. Вот кого мы от вас прятали 😁 Егор Гильд, врач гастроэнтеролог, преподаватель и эксперт нашего проекта. На фото его «до» и «после». Между ними минус 50 кг. Без уколов и операций для снижения веса. Мы уже записывали с Егором подкаст. Получился отличный разговор, и теперь пригласили его подробнее разобрать вопросы, которые вы оставляли в комментариях. Личная история Егора впечатляет. Но вопросов к нему у нас гораздо больше, чем «как похудеть». Почему вы спите по восемь часов и всё равно просыпаетесь разбитой? Почему волосы лезут клочьями, а ногти ломаются, хотя вы пьёте все нужные витамины? Почему цикл сбился, кожа тусклая, а анализы в пределах нормы? Почему врач разводит руками и ссылается на возраст? Здесь нам и нужен его опыт, и как врача гастроэнтеролога, и как человека, который сделал невозможное возможным. Будем говорить о питании, причинах дефицитов и усвоении. О фолиевой кислоте, B12, витамине D, белке, железе и других важных микроэлементах. О том, как обычным питанием вытянуть свой организм из полной жоп… И познакомимся с самим Егором поближе: попросим показать свой рацион, рассказать о привычках и о том, как всё это вписывается в обычный рабочий день. 15 октября Егор проведёт для нас большую закрытую консультацию о дефицитах. Так что запасайтесь вопросами. А пока давайте поприветствуем его своими сердечками❤️ Всё-таки мужчина зашёл на нашу женскую территорию, давайте примем его как мы умеем)))